Tuesday, November 30, 2021

செய்திகள்

ஸ்புட்னிக் வி செலுத்திக்கொண்டால் டெல்டா வகை கரோனாவிலிருந்தும் பாதுகாப்பு: விஞ்ஞானிகள்

0
ரஷியாவின் ஸ்புட்னிக் வி உள்பட வைரல் வெக்டர், எம்ஆர்என்ஏ  ஆகிய தடுப்பூசிகள் உருமாறிய டெல்டா வகை கரோனா வைரஸிற்கு எதிராக சிறப்பாக செயல்பட்டு மக்களுக்கு பாதுகாப்பு அளிக்கக்கூடியது என நோவோஸிபிர்ஸ்க் பல்கலைக்கழகத்தைச் சேர்ந்த செர்ஜே நெட்சோவ்...

உணவில் சேர்த்துக் கொள்ளும் சர்க்கரை அளவை குறைப்பது எப்படி?

0
வெள்ளை நிற உணவுகள் மனிதனுக்குப் பகை, எனவே பச்சை நிற உணவுகளை அதிகம் எடுத்துக் கொள்ள வேண்டும் என்று மருத்துவர்கள் தொடர்ந்து வலியுறுத்தி வருகிறார்கள். வெள்ளை நிற உணவில் முதல் பகையாக இருப்பது சர்க்கரை....

தோல் நோய்களைக் குணமாக்க உதவும் அருமருந்து

0
தேமல், படை மற்றும் கரும்படை போன்ற தோல் நோய்களால் அவதிப்படுபவர்கள் ஆரைக் கீரை கருஞ்சீரகச் சூரணத்தைப் பயன்படுத்தி பலன் பெறுங்கள். தேவையான பொருள்கள் ஆரைக் கீரைச் சாறு    -  350 மி.லி கருஞ்சீரகம்.    ...

தொடர்கள்

நவீனமாக்குங்கள்

மணிக்கட்டிலிருந்து கட்டைவிரல் வரை வலி

0
தாஜ்மஹால், சீனப்பெருஞ்சுவர் உட்பட உலகின் எந்த அதிசயமும் கட்டைவிரல் இல்லாமல் உருவாக முடியாது. மனிதனின் உணர்வுடன் கூடிய உழைப்பிற்கு வடிவம் தரக் கூடியது கட்டைவிரல். மகாபாரதத்தில் போர்க்கலை வித்தைகளைக் கற்றுத்தேர்ந்த, தாழ்த்தப்பட்ட இனத்தைச் சேர்ந்த ஏகலைவன் குருதட்சணை...

உங்கள் குழந்தை மண்ணை அள்ளி சாப்பிடுகிறதா?

0
மண் தின்னும் குழந்தை என்றால் பெற்றோருக்குப் பெரும் வேதனை. மண் மட்டுமின்றி சாம்பல், காகிதம், கோலப்பொடி, விபூதி, பல்பொடி, குச்சி, சாக்பீஸ், துணி என்று உண்ணத் தகாத பல பொருட்களை விரும்பி ருசித்துச்...

மார்பக அழற்சி (Mastitis) என்றால் என்ன?

0
ஹோமியோபதி மருத்துவ முறை மற்ற மருத்துவ முறைகளிலிருந்து முற்றிலும் மாறுபட்டது. பல்வேறு சிறப்புத் தன்மைகளைக் கொண்டது. பிற முறை மருத்துவர்கள் ஐந்தறிவு படைத்த எலி, பூனை, முயல், குரங்கு போன்ற விலங்குகளிடம் பரிசோதனை...

மாயத் தோற்றங்கள்! மாயக் குரல்கள்! மனச்சிதைவு நோயின் மர்மங்கள்!!

0
நாதன் என்ற பட்டதாரி இளைஞன் ஒருவிதக் கலவரத் தோற்றத்துடன் அறைக்குள் நுழைந்தான். அவன் ஒரு பலசரக்கு கடை உரிமையாளரின் மகன். அப்பாவிற்கு உடல்நலமில்லாத நாளில் அவன் கடையில் அமர்ந்திருந்த போது, திடீரென ஏற்பட்ட...

தீபாவளி ஆரோக்கியம்

0
தீபாவளி என்பது குழந்தைகளுக்கு அதிக குதூகலம் தரும் பண்டிகை. இனிப்புகளும் சுவையான பண்டங்களும் பட்டாசுகளும் புத்தாடையும் குழந்தைகளுக்கு மட்டுமின்றி வயது வித்தியாசமின்றி எல்லோருக்கும் மகிழ்ச்சியூட்டும் கொண்டாட்ட நாள். அதே சமயம் மிக மிகக்...

ஆயுர்வேதம்

மனநல-மருத்துவம்

1. எங்களால் முடியும், வாய்ப்புக் கொடுங்கள்!

0
குழந்தைகள் இரண்டு வயதிலிருந்தே, இப்படிப் பேசத் தெரிந்தால் நம்மிடம் கூறுவார்கள்: குழந்தைகள்தான் நாங்கள். நாள் முழுவதும் நீங்கள் பல வேலைகள் செய்வதைப் பார்த்துக் கொண்டிருக்கிறோம். எங்களுக்கும் அது போல் செய்ய வேண்டும் என்று...

2. சொல் பேச்சைக் கேட்காத குழந்தைகள்!

0
பாகம் 2:  குழந்தைகள் உதவ ஏன் மறுக்கிறார்கள்?  சொல் பேச்சைக் கேட்காத குழந்தைகள் எதிர் பேச்சு பேசுவது அசுத்தமாக இருப்பது பிற்காலத்தில், எந்த மன வருத்தம் இல்லாமல் முதியோர் இல்லம் சேர்ப்பது இவை குழந்தைகளிடம் காணப்படுவது நிதர்சனம், குழந்தைகள் ஏன் இவ்வாறு...

வீக் எண்ட் ஜோக்ஸ்! சிரிங்க பாஸ் சிரிங்க

0
'தலைவருக்கு நிறைவேறாத ஆசை ஒண்ணு இருக்கா... என்னது?''சொந்தமா ஒரே ஒரு ரயில் இருக்கணும்னு ஆசைப்படுறாராம்' பி.பரத், கோவிலாம்பூண்டி. 'என் மருமகள்  சண்டை போடறதுக்கு  ஐ.எஸ்.ஐ முத்திரை  கொடுக்கலாம்''எப்படி?''தரக்குறைவான  வார்த்தைகளை  உபயோகிக்க  மாட்டாள். அதான்' த.ஜோதி, சென்னை. 'டாக்டர் என் கணவர்...

பகுதி 11 சமூகத் திறன் குறைபாடு இருந்தால் எப்படி சமாளிப்பது?

0
சமூக-உணர்வுத் திறன்கள் சரியாக அமைகின்றனவா என்று அடையாளம் காண்பது எப்படி?  சமூக-உணர்வு-ஆற்றல் ஒன்றுக்கொன்று ஊட்டமளிக்கும், ஒன்றின் மீது ஒன்றின் தாக்கம் இருக்கும். சமீப காலங்களில் இந்த சமூக-உணர்வு-ஆற்றல் மூன்றும் கூடி இருப்பது எந்த அளவிற்கு வாழ்வில்...

பகுதி 10 உங்களின் தனித்துவங்கள் எவை?

0
நம் தனித்துவங்கள் நம்முடைய அடையாளம். நமது பெயரை மற்றும் பலருக்குச் சூட்டியிருப்பதைக் கண்டிருப்போம். முகம், உருவம் கூட ஓரளவிற்கு ஒற்றுப் போகலாம். ஆனால் நம்மைத் தனித்துவப் படுத்தும் குணாதிசயங்களின் கலவையை வேறு யாரிடமும்...

குழந்தைகள்-நலம்

காதுகளில் என்ன பிரச்னை? காது கொடுத்து கேட்போம்!

0
காதுக்குள் திடீரென ஏதேனும் ஒரு பூச்சியோ, எறும்போ நுழைந்து விட்டால் என்ன செய்வெதன்று தெரியாமல் திணறுவோம். அதற்கு ஒரு எளிய வழி உள்ளது.அதாவது, காதுக்குள் பூச்சி நுழைந்து விட்டால் உடனடியாக காதினுள் எண்ணையையோ (தேங்காய்...

குழந்தையின் மூளை வளர்ச்சி சீராகவும் கூர்மையாகவும் இருக்க இதுதான் ரொம்ப முக்கியம்!

0
ஆரோக்கியமான மூளைவளர்ச்சிக்கு தாய்பால் கொடுங்க! உலக தாய்பால் வாரம் ஆகஸ்ட் 1 -7 ‘என் மகன் ரொம்ப வாலு! கொஞ்சம் கூட அடங்கவே மாட்டான்’ இன்று பெரும்பாலான பெற்றோர்கள் பெருமையாக பேசிக் கொள்ளும் விஷயம். குட்டீஸ்கள்...

உங்கள் குழந்தைகள் அடிக்கடி முதுகு வலியால் அவதிப்படுகிறார்களா? இதோ சரியான தீர்வு!

0
சிறுவர், சிறுமிகளில் கூடவா முதுகுவலி  என்று யோசிக்கிறீர்கள் தானே! ஆம். இப்பொழுதெல்லாம் சிறுவர்கள் கூட முதுகு வலியால் அவதிப்படுகிறார்கள். இது நிஜம்தான் நாம் கடைபிடிக்கும் வாழ்வுமுறை இதற்கு முதன்மையான காரணம். முதலில் சிறுவர்கள்...

இளையோர்-நலம்

மகளிர்-நலம்

முதியோர்-நலம்

விஐபி-ஹெல்த்

உணவே-மருந்து

வயிற்று வலியை உடனே நீக்க உதவும் அருமருந்து

0
வயிற்று வலியால் அவதிப்படுவோர் இந்த சூரணத்தைப் பயன்படுத்தி பலனடையுங்கள்.  தேவையான பொருள்கள் லவங்கப் பட்டை          -       50 கிராம் சுக்கு          ...

கல்லீரல் வீக்கத்தைக் குறைக்கவும், பித்தப்பை கற்களைக் கரைக்கவும் உதவும் அருமருந்து

0
இந்த சூரணம் கல்லீரல் வீக்கத்தை குறைக்கவும் மற்றும் பித்தப்பை கற்களை கரைக்கவும் உதவக்கூடிய அருமருந்தாகும். பயன்படுத்திப் பலன்பெறுங்கள்.  தேவையான பொருள்கள் மிளகு            - 100 கிராம் கீழாநெல்லி    -...

பல் வலி, வாய் துர்நாற்றம், ஈறுகளில் ரத்தம் வடிதல் பிரச்னைக்கு அருமருந்து

0
தீராத பல் வலியை தீர்க்க உதவும் அருமருந்தை பயன்படுத்தி பலனடையுங்கள். தேவையான பொருள்கள் மருதம்பட்டை.            -     25 கிராம் ஆலம் பட்டை.        ...

அதிகப்படியான தாகம் உணர்வைப் போக்க உதவும் அருமருந்து

0
ஒரு சிலருக்கு எவ்வளவுதான் தண்ணீர் குடித்தாலும் தாகம் அடங்காது, தொடர்ந்து தண்ணீர் குடிக்கத் தோன்றும். இவர்கள் இந்த சூரணத்தைப் பயன்படுத்திப் பயன்பெறுங்கள்.  தேவையான பொருள்கள் மருதம்பட்டை      -   100 கிராம் சீரகம்          ...

உடற்பயிற்சி

இளைத்த உடலை தேற்ற உதவும் அருமருந்து

0
  தேவையான பொருட்கள் வல்லாரைக் கீரை (காய்ந்தது)  -  250 கிராம் அமுக்கரா கிழங்குத்தூள்.   -   100 கிராம். செய்முறை முதலில் தேவையான அளவு வல்லாரைக் கீரையை எடுத்து சுத்தப்படுத்தி மிதமான வெயிலில் நன்கு உலர வைத்து...

சர்க்கரையின் அளவை கட்டுக்குள் கொண்டு வர உதவும் அருமருந்து

0
  தேவையான பொருட்கள் ஆல இலை (உலர்ந்தது)  -  அரைக் கிலோ வெந்தயம்.                 -  100 கிராம் நாவல் கொட்டை.     -   100...

தீராத தலைவலியை குணமாக்க உதவும் அருமருந்து

0
இந்த சூரணத்தைத் தொடர்ந்து சாப்பிட்டுவர நாள்பட உள்ள தீராத தலைவலி குணமாகும். பயன்படுத்தி பலன் பெறுங்கள். தேவையான பொருள்கள் தும்பை இலை (காய்ந்தது)  -  50 கிராம் சீரகம்            ...

மாதவிலக்கின்போது உண்டாகும் வயிற்றுவலியைப் போக்க உதவும் அருமருந்து 

0
மாதவிலக்கின் போது உண்டாகும் வயிற்று வலியைப் போக்க இந்த சூரணத்தைத் தயார்செய்து பலனடையுங்கள்.  தேவையான பொருள்கள் அசோகப் பட்டை            -   150 கிராம் பெருங்காயம்.      ...

கருப்பு திராட்சை சாப்பிட்டால் மன அழுத்தம் குறையுமா? வியக்க வைக்கும் புதிய ஆராய்ச்சி முடிவு!

0
  இன்றைய சூழலில் காலை எழுந்ததில் இருந்து இரவு தூங்க செல்லும் வரை எப்போதும் டென்ஷனாகவே இருப்பதால் மனச் சோர்வு அதிகரித்து மன அழுத்தத்தை ஏற்படுத்துகிறது. இந்த மனச் சோர்வு ஏற்படாமல் இருக்கக் கருப்பு...

யோகா

மனநல குறைபாடுகளால் பாதிக்கப்பட்ட குழந்தைகளுக்கு பயிற்சி அளிப்பதுதான் எனக்கு மன நிம்மதி!

0
நிலப்பகுதிகள், மதம், சாதி, சம்பிரதாயங்கள், தேசம் ஆகிய எல்லைகளைக் கடந்து தனது தனித்தன்மையினாலும், உடல் நலத்தை மேம்படுத்துவதற்கும், வாழ்க்கை முறை மாற்றங்களால் ஏற்படக்கூடிய குறைப்பாடுகளைத் திறம்பட நிர்வகிப்பதற்கும் உலகம் முழுவதும் அறியப்படக் கூடியதாக...

எளிய-மருத்துவக்-குறிப்புகள்